Voyager en avion peut souvent s’accompagner de petits désagréments qui transforment votre trajet en une épreuve de patience. Entre l’espace limité, les variations de température et le bruit constant, vous aurez des difficultés à vous détendre. Pourtant, avec les bons accessoires, vous pourrez améliorer votre confort en vol. Quels sont exactement ces articles qui peuvent faire la différence entre un vol éprouvant et une expérience agréable ? Quels objets devez-vous emporter ?
Le coussin de voyage ergonomique, essentiel pour les cervicales
Les coussins de voyage sont conçus pour offrir un soutien à votre tête durant les longs vols. Ils préviennent ainsi les douleurs cervicales et la fatigue générale. Leur design ergonomique s’adapte à votre nuque et aide à maintenir une posture correcte même lorsque l’espace est restreint. En outre, ils améliorent la qualité de votre sommeil en avion en fournissant un appui doux. Compacts et légers, ils sont faciles à transporter. Il est disponible dans divers matériaux. Les modèles en mousse à mémoire de forme notamment épousent parfaitement votre cou et assurent un support optimal. Certains incluent une housse amovible et lavable pour une meilleure hygiène.
Le confort que procure un tel coussin favorise une relaxation profonde et votre repos pendant le vol. Que vous souhaitiez vous détendre avant une réunion importante ou simplement rendre le déplacement plus agréable, cet accessoire de voyage est incontournable.
Pour le choisir, tenez compte de la fermeté. Elle influe directement sur le niveau de soutien que l’oreiller peut offrir. Vérifiez aussi s’il possède des sangles. Ces dernières permettent de fixer le coussin à un siège d’avion et évitent qu’il bouge pendant que vous dormez.
Vous pouvez en trouver sur des plateformes en ligne spécialisées. Ces sites disposent d’une multitude d’options évaluées par les utilisateurs, ce qui simplifie votre décision. Comparez toutefois les prix et les caractéristiques pour sélectionner un modèle qui répond à vos critères de praticité.
Un masque de sommeil et des bouchons d’oreilles pour un repos continu
Le port d’un masque de sommeil peut considérablement améliorer votre expérience de vol. Cet accessoire facilite l’endormissement malgré les lumières allumées dans l’habitacle. Un modèle de bonne qualité devrait s’adapter parfaitement à la morphologie de votre visage. Ce design ergonomique réduit la pression sur l’arête de votre nez. Certaines versions possèdent des caractéristiques supplémentaires comme des contours en mousse à mémoire de forme ou des cavités pour les yeux.
Faites aussi attention aux matériaux employés. Un tissu doux et poreux est idéal pour prévenir l’accumulation de chaleur et l’irritation de la peau, ce qui est particulièrement important lors de longs vols. Ils empêchent également la surchauffe et la transpiration excessive, qui peuvent être inconfortables dans un environnement confiné.
Les bouchons d’oreilles quant à eux sont utiles pour échapper aux bruits. Ils agissent telle une barrière contre les sons perturbateurs générés par ronronnement des moteurs ou les conversations des passagers voisins. Lorsque vous sélectionnez ces protections auditives, prenez en compte la matière utilisée. La mousse est souvent préférée pour sa souplesse et ses propriétés d’isolation sonore. Si vous recherchez une option réutilisable et durable, le silicone ou la cire sont une excellente alternative. Ils bloquent efficacement le tumulte tout en étant lavables et hypoallergéniques, ce qui les rend parfaits pour les voyageurs réguliers.
Certains modèles sont spécialement conçus pour les vols, avec des caractéristiques comme des filtres acoustiques qui réduisent la pression en cabine tout en diminuant les décibels.
Prévenez les problèmes de circulation en avion avec des chaussettes de compression
Les chaussettes de contention préviennent les problèmes de circulation, tels que la thrombose veineuse profonde, qui surviennent lors des vols de longue durée. Ces accessoires exercent une pression mesurée le long de la jambe et favorisent le passage du sang. Grâce à cette amélioration, les muscles reçoivent plus d’oxygène et de nutriments. Cela aide à réduire les sensations de lourdeur et de fatigue dans les membres. L’inconfort et les douleurs qui peuvent se produire après être resté assis sans mouvement pendant des heures sont également atténués. Vous arrivez ainsi à destination en étant détendu et en meilleure forme physique pour commencer vos activités.
Pour sélectionner ces bas, considérez le niveau de compression. Il est exprimé en millimètres de mercure (mmHg). Des valeurs entre 15 et 20 mmHg conviennent à la majorité des voyageurs. Cette gamme offre un soutien efficace, optimisant la circulation sans causer de gêne notable. Vérifiez par ailleurs que la taille choisie soit adéquate. Des chaussettes trop ajustées peuvent s’avérer inconfortables et nuire au flux, tandis que des modèles amples ne fourniront pas la pression nécessaire. Mesurez donc avec précision la circonférence de votre mollet et consultez les guides des fabricants pour trouver ce qui vous convient.
Privilégiez aussi des matériaux respirants à l’instar du coton, du nylon ou du spandex. Ces textiles assurent un bon confort et une meilleure élasticité. Ils gardent également les pieds au sec, ce qui prévient les irritations.
N’oubliez pas d’emporter un chargeur portable et des écouteurs sans fil dans l’avion
Un chargeur portable garantit que vos appareils restent opérationnels tout au long du vol. Pendant les longues heures en altitude, vous pouvez utiliser votre smartphone ou tablette sans craindre de manquer de batterie. Ce dispositif est particulièrement utile si vous aimez lire, jouer ou travailler pendant le trajet. Assurez-vous de choisir un modèle avec une capacité d’au moins 10 000 mA h. Il pourra généralement recharger un téléphone deux fois. Si vous avez plusieurs appareils, envisagez des options avec encore plus puissantes comme les batteries externes.
Les écouteurs sans fil, quant à eux, offrent une liberté de mouvement sans égale. Avec ces accessoires, vous pouvez entendre de la musique, regarder des films ou participer à des appels sans perturber vos voisins. Optez pour des versions à réduction de bruit pour une expérience optimale. Ce type de technologie est conçu pour isoler et annuler les sons ambiants de l’avion, tels que le bourdonnement des moteurs ou les conversations des autres passagers. Cette isolation vous permet de vous immerger totalement dans une bulle auditive.
Lorsque vous préparez votre bagage de cabine, veillez à placer ces équipements à un endroit facilement accessible. Cela vous évitera de devoir fouiller dans vos affaires en plein vol. Cette préparation simple, mais efficace, vous aide à aborder le voyage avec sérénité.
Le kit d’hygiène personnel : restez frais pendant tout le voyage en avion !
Un kit d’hygiène personnel inclut tout le nécessaire pour vous sentir propre et revigoré, même après plusieurs heures passées en cabine. Vous y trouverez des articles comme des lingettes rafraîchissantes, un tube de dentifrice, une brosse à dents pliable, et un déodorant de voyage. Chaque élément contribue à améliorer votre confort et à maintenir une sensation de fraîcheur durant le vol.
Les lingettes par exemple sont parfaites pour nettoyer votre visage et vos mains rapidement. Elles vous permettent de vous débarrasser de l’impression de lourdeur que l’air conditionné peut souvent provoquer. Utilisez-les pour un nettoyage express à votre descente. Quant à la brosse à dents et le dentifrice, ils sont vos alliés pour conserver une haleine fraîche. Garder la bouche fermée pendant des heures favorise la formation de bactéries responsables de mauvaise haleine. Cela est dû à une diminution de la production de salive, qui normalement aide à contrôler ces microbes. Une petite séance de brossage peut donc faire toute la différence.
Le déodorant est un autre composant de votre ensemble. Appliquez-le dès le début de votre voyage et renouvelez-le selon vos envies. Avec ce kit, vous abordez le périple avec assurance, sachant que vous pouvez gérer n’importe quelle situation désagréable liée à la propreté personnelle. Vous arrivez à destination non seulement détendu, mais également soigné, prêt à commencer vos activités ou à rencontrer des gens.
